BERAU POST - Salah satu gangguan masalah kulit kepala yang sering dialami adalah ketombe. Ketombe bisa mengganggu karena menurunkan rasa percaya diri sampai sensasi gatal yang tak tertahankan.
Berdasarkan informasi dari laman.kemkes.go.id ketombe adalah kondisi kulit kepala yang mengalami pengelupasan berupa serpihan-serpihan lapisan tanduk secara berlebih, kondisi ini ditandai dengan serpihan warna abu-abu atau kekuningan.
Ketombe bisa muncul karena berbagai faktor seperti stres yang memicu produksi minyak berlebih, iklim tropis, kulit kepala lembab dan berkeringat, serta kebersihan diri yang kurang terjaga. Kondisi tersebut dapat menjadi tempat berkembangnya jamur penyebab ketombe.
Masalah ketombe pada umumnya bisa diatasi dengan rutin keramas memakai shampoo. Namun, untuk ketombe membandel, diperlukan perawatan ekstra supaya bisa teratasi.
Merangkum informasi dari laman keslan.kemkes.go.id ada delapan cara mampu mengatasi ketombe membandel di kulit kepala Anda.
1. Garam
Garam bisa menjadi media untuk menghilangkan ketombe membandel. Aplikasikan sejumput garam pada kulit kepala yang dipenuhi ketombe.
Gosok perlahan menggunakan tangan, kemudian bilas menggunakan air. Lakukan cara ini sebelum Anda keramas memakai shampoo.
2. Lidah buaya
Gel lidah buaya juga terbukti ampuh untuk mengusir ketombe. Lidah buaya merupakan tanaman yang bersifat antibakteri dan antijamur.
Oleskan gel lidah buaya pada kulit kepala berketombe, maka gel tersebut dapat mengurangi infeksi dari ketombe dan menenangkan peradangan kulit kepala.
3. Minyak kelapa
Minyak kelapa juga bisa digunakan untuk mengatasi ketombe. Minyak kelapa memiliki sifat antimikroba yang dapat menghilangkan ketombe Anda.
Oleskan dua sendok makan minyak kelapa pada kulit anda, diamkan selama satu jam, kemudian bilas menggunakan air dan shampoo secara merata.
4. Baking soda
Baking soda atau soda kue memiliki sifat eksfolian yang mampu mengangkat sel kulit mati pada kepala. Soda kue mampu menghilangkan jamur dari ketombe.
Cara mengaplikasikannya dengan membasahi rambut, kemudian mengoleskan 2-3 sendok makan soda kue di kepala Anda, diamkan selama dua menit, kemudian bilas sampai bersih.
Lakukan cara ini sebanyak dua kali dalam seminggu untuk hasil yang maksimal.
5. Jeruk nipis
Air perasan jeruk nipis juga mampu menjadi antimikroba alami untuk ketombe. Diketahui jeruk nipis mampu mengusir salah satu jamur penyebab ketombe seperti malassezia furfur.
Aplikasikan air jeruk nipis pada kulit kepala dan rambut, kemudian diamkan beberapa menit, sebelum dibilas menggunakan air bersih dan keramas.
6. Jaga kebersihan kulit kepala
Kebersihan kulit kepala juga perlu dirawat, supaya tidak muncul ketombe yang membandel. Keramas secara rutin 2-3 hari sekali, untuk membersihkan rambut dan kulit kepala dari debu, polusi, paparan sinar matahari, keringat, pasir, dan minyak berlebih.
Gunakan pula hair tonic supaya rambut bisa bersih dan sehat. Hindari kebiasaan bergonta-ganti merek shampoo, supaya ketombe tidak muncul.
Saat kulit kepala sudah gatal, jangan menggaruk kulit kepala, karena justru bisa menjadi tempat berkembangnya bakteri dan infeksi.
7. Hindari penggunaan produk kimia
Kurangi pemakaian produk-produk kimia untuk rambut. Penggunaan pewarna rambut dapat mengganggu kondisi rambut serta kulit kepala, sehingga rentan terkena ketombe.
Jangan memakai obat-obatan tanpa resep dokter, untuk menghindar efek samping pada rambut Anda.
8. Kontrol stres
Mengelola stres juga penting, supaya rambut Anda tidak berketombe. Stres bisa memicu munculnya minyak berlebih pada kulit kepala, yang bisa menjadi tempat berkembangnya jamur malassezia penyebab ketombe membandel.
Editor : Nurismi